Es ist so wichtig, hinzuhören was wir den ganzen Tag denken. Wir sehen unsere Ernte jeden Tag! 🤔 Ist es das, was ich will vom Leben? Wo bremse ich mich selbst aus, hab Glaubenssätze die mir Mauern aufbauen anstatt Brücken und wann denk ich mich klein?
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Manchmal, wenn ich mich erwische beim „kleindenken“ muss ich richtig schmunzeln…nicht (mehr) mit mir bitte…wo kommt das überhaupt alles her?
Gerade wir Frauen sind sooo gut darin uns selbst zu kritisieren, unzufrieden zu sein und uns zu blockieren.
Aus. Fertig. Nicht mit mir. Stopp the Monkey Mind.
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Ich hab mir jetzt fest vorgenommen min. 3x am Tag einen kurzen Stop einzulegen und meine Gedanken zu überprüfen, denn im Alltag ist das oft schnell vergessen. Zu festen Zeiten, denn sonst wird das nix.
Ertragreiche Ernte kommt ja nicht von selbst. Wer macht mit? 🤩🚀